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让思考成为习惯
2023-03-07 16:34:13公文写作人已围观
简介 我的未来，一直处于迷茫的状态。即便是有父母或相亲对象来询问，我要么选择回避话题，要么保持默不作声。
因为，性格决定我没有办法用谎言的方式去编织一个未来，借此来哄人
我的未来，一直处于迷茫的状态。即便是有父母或相亲对象来询问，我要么选择回避话题，要么保持默不作声。
因为，性格决定我没有办法用谎言的方式去编织一个未来，借此来哄人开心。
而且，我也害怕去坦言，我会选择维持着当下的状态不改变，我不是那种可以立即脱胎换骨的人，现在就是我未来的模样。我也牢记着父母说过，我很笨，我没有进取心，人生一事无成，没有哪个女孩子会瞎眼看上我。
所以，遇到父母催我考公务员，我不敢坦言我记不住东西。我害怕考试，尤其是考挂了以后，会多添一顿责骂，更是反反复复，喋喋不休。
更奇怪的是，当我选择不行动的时候，似乎一切责骂我都可以承受；而我一旦选择行动收获失败，我就接受不了外在的指责，我会愤怒，我会陷入疯魔状态，会用最恶毒的语言去诋毁亲近的人。
我一直在练习着控制情绪，我还把自己关进房间里。当周围的一切都安静下来的时候，我才能放空心，去思考，去反省，告诉内心，咬咬牙什么都会过去。
我不知道我还能坚持多久，我又依赖着呆在父母身边，该怎么解决情绪问题？
--------------------------------------------------------------------------------
『自问自答』：
有勇气说出这一番话，还能不夹带评判，是一种自信。
因为，在回忆遭遇挨骂的痛苦中，还能克制住自己的情绪，用平和的语言清晰描述那段过程。
所以，这能够证明了我还在坚持对成长的追求，我想要给未来写下一个清晰的答案，虽然现在的我还达不到。
更重要的是，向他人许诺自己的未来，不只是生活的需要，也是我寻找的意义所在。
如果，单纯为了保证面子和照顾他人的情绪，哄骗并不难学。但我站在为人的角度想，作为一个想要诚心待人的老实人，以谎言为代价来博取欢笑又有什么意义呢？
所以，有些想说的话堵在嘴边，比其他的，愿意奋起怼回去的人更焦躁，更痛苦。它不仅折磨着我的思想，更在于我的兴趣爱好，真实意愿。我一旦接受了父母安排的说辞，赢得尊重的同时，却有可能动摇我对成长的原本信念。
所以，我在艰难的保留着对自己诚实的一点理智，不惜与父母对抗为代价。我欣赏这份坚持，同时也在想，能不能找到一条两全其美的路？——不放弃对心的承诺，同时也改善自己外在的关系？比如说，是不是可以告知他人，自己3，5年内不会有多大改变，但是，自己会坚持读书和写作，通过练习思考，至少能保持自己始终做一个和气的人。
不用去责怪过往的选择，那是生命中最难得的回忆。不过也必须先成长起来，好让未来的色彩更鲜艳，才能放心的去畅所欲言，去分享自己的快乐。至于怎么去实现没有人能给出答案，只能自己去试试看，请自己去试一试。
更重要的是，在行动中，也许能找到其他的乐趣。
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『反馈』：
这一周，我报名学习了做西式糕点。我想着等学会以后做奶油蛋糕，先免费送一份出去，再用优惠价卖卖同事，既可以培养同事间的感情，又可以培养自己不要脸的推销口才。
我还注意到，首先，在动手方面，我特别期待自己能独立做出一份漂亮的蛋糕。
因为，成品的蛋糕外形美观，只是看着图片，就仿佛能闻到它的香味，品尝到它的味道，尤其是它能够出自我的手。
所以，我动用了大量下班后的空闲时间，忙不停的两处跑，明明休息时间变少了，却也没有感觉到累，有时兴奋还静不下来。
更奇怪的是，我以前也学习做蛋糕，用空气炸锅烤，却没有如今这样的专注。
第二，我有一个新的发现，我喜欢追问老师，明天该做什么糕点。
因为，老师提前讲的越清楚，我头脑越是活跃，可以没头没脑的问问题，而这样一来，我无形中也思考了更多的东西。
所以，好奇让我产生了追问的信念。
而且，问的越多，也越是贪婪的想要继续发问。
没有悠闲自得，没有乱耍心眼，而是源自心中自发的习惯。
第三，我参与了几次糕点制作，我发现我越是不当一回事，现场中就不会出现手抖。
因为，这种状态我猜测是我保持了专注，没有刻意把注意力全集中在手上。
所以，我才能控制着裱花袋挤出的蛋糕液，有了几分模样。
更重要的是，这种状态的出现，我更愿意，更主动抢着要多尝试几次，要看看自己还能不能做的更好。
第四，我自己下定决心买烤箱和相关食材工具了。
因为，我想要主动给自己培养出一个兴趣爱好，而以前是缺少学习气氛，也怕麻烦。
所以，我已经下单购买了，还告知父母，会做给他们品尝。或许嘴里吃着东西，就少了空闲对我抱怨了。
更重要的是，这个行动减少了我做决定纠结的念头。我会暗示自己这是属于我的爱好，是享受，不会累。
第五，我发现有了学习做糕点的行动后，我整个人变活泼了，说话也好像比以前变多了，也不会出现“放下书后我一无所有”的想法了。
关于行动的意义，我也在思考，也正是心动到行动的过程，让我不断的关注到自己，鼓励自己去做出微小且不费力的尝试，然后保持着好奇看会发生些什么，这或许就是意义所在。
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
『复盘』：
今天的打卡作业，是一次全新的尝试。我没有套用模型像以前一样去罗列书中观点；也没有想出一个问题，然后按模版回答；而是选择了提问-回答-反馈这样一个完整的思考过程。我在模拟书中的模式，我思考着关于自己的问题，比往日的作业难很多，也耗费时间很久，但我相信，我的这个决定很有意义。
因为，性格决定我没有办法用谎言的方式去编织一个未来，借此来哄人开心。
而且，我也害怕去坦言，我会选择维持着当下的状态不改变，我不是那种可以立即脱胎换骨的人，现在就是我未来的模样。我也牢记着父母说过，我很笨，我没有进取心，人生一事无成，没有哪个女孩子会瞎眼看上我。
所以，遇到父母催我考公务员，我不敢坦言我记不住东西。我害怕考试，尤其是考挂了以后，会多添一顿责骂，更是反反复复，喋喋不休。
更奇怪的是，当我选择不行动的时候，似乎一切责骂我都可以承受；而我一旦选择行动收获失败，我就接受不了外在的指责，我会愤怒，我会陷入疯魔状态，会用最恶毒的语言去诋毁亲近的人。
我一直在练习着控制情绪，我还把自己关进房间里。当周围的一切都安静下来的时候，我才能放空心，去思考，去反省，告诉内心，咬咬牙什么都会过去。
我不知道我还能坚持多久，我又依赖着呆在父母身边，该怎么解决情绪问题？
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『自问自答』：
有勇气说出这一番话，还能不夹带评判，是一种自信。
因为，在回忆遭遇挨骂的痛苦中，还能克制住自己的情绪，用平和的语言清晰描述那段过程。
所以，这能够证明了我还在坚持对成长的追求，我想要给未来写下一个清晰的答案，虽然现在的我还达不到。
更重要的是，向他人许诺自己的未来，不只是生活的需要，也是我寻找的意义所在。
如果，单纯为了保证面子和照顾他人的情绪，哄骗并不难学。但我站在为人的角度想，作为一个想要诚心待人的老实人，以谎言为代价来博取欢笑又有什么意义呢？
所以，有些想说的话堵在嘴边，比其他的，愿意奋起怼回去的人更焦躁，更痛苦。它不仅折磨着我的思想，更在于我的兴趣爱好，真实意愿。我一旦接受了父母安排的说辞，赢得尊重的同时，却有可能动摇我对成长的原本信念。
所以，我在艰难的保留着对自己诚实的一点理智，不惜与父母对抗为代价。我欣赏这份坚持，同时也在想，能不能找到一条两全其美的路？——不放弃对心的承诺，同时也改善自己外在的关系？比如说，是不是可以告知他人，自己3，5年内不会有多大改变，但是，自己会坚持读书和写作，通过练习思考，至少能保持自己始终做一个和气的人。
不用去责怪过往的选择，那是生命中最难得的回忆。不过也必须先成长起来，好让未来的色彩更鲜艳，才能放心的去畅所欲言，去分享自己的快乐。至于怎么去实现没有人能给出答案，只能自己去试试看，请自己去试一试。
更重要的是，在行动中，也许能找到其他的乐趣。
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『反馈』：
这一周，我报名学习了做西式糕点。我想着等学会以后做奶油蛋糕，先免费送一份出去，再用优惠价卖卖同事，既可以培养同事间的感情，又可以培养自己不要脸的推销口才。
我还注意到，首先，在动手方面，我特别期待自己能独立做出一份漂亮的蛋糕。
因为，成品的蛋糕外形美观，只是看着图片，就仿佛能闻到它的香味，品尝到它的味道，尤其是它能够出自我的手。
所以，我动用了大量下班后的空闲时间，忙不停的两处跑，明明休息时间变少了，却也没有感觉到累，有时兴奋还静不下来。
更奇怪的是，我以前也学习做蛋糕，用空气炸锅烤，却没有如今这样的专注。
第二，我有一个新的发现，我喜欢追问老师，明天该做什么糕点。
因为，老师提前讲的越清楚，我头脑越是活跃，可以没头没脑的问问题，而这样一来，我无形中也思考了更多的东西。
所以，好奇让我产生了追问的信念。
而且，问的越多，也越是贪婪的想要继续发问。
没有悠闲自得，没有乱耍心眼，而是源自心中自发的习惯。
第三，我参与了几次糕点制作，我发现我越是不当一回事，现场中就不会出现手抖。
因为，这种状态我猜测是我保持了专注，没有刻意把注意力全集中在手上。
所以，我才能控制着裱花袋挤出的蛋糕液，有了几分模样。
更重要的是，这种状态的出现，我更愿意，更主动抢着要多尝试几次，要看看自己还能不能做的更好。
第四，我自己下定决心买烤箱和相关食材工具了。
因为，我想要主动给自己培养出一个兴趣爱好，而以前是缺少学习气氛，也怕麻烦。
所以，我已经下单购买了，还告知父母，会做给他们品尝。或许嘴里吃着东西，就少了空闲对我抱怨了。
更重要的是，这个行动减少了我做决定纠结的念头。我会暗示自己这是属于我的爱好，是享受，不会累。
第五，我发现有了学习做糕点的行动后，我整个人变活泼了，说话也好像比以前变多了，也不会出现“放下书后我一无所有”的想法了。
关于行动的意义，我也在思考，也正是心动到行动的过程，让我不断的关注到自己，鼓励自己去做出微小且不费力的尝试，然后保持着好奇看会发生些什么，这或许就是意义所在。
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『复盘』：
今天的打卡作业，是一次全新的尝试。我没有套用模型像以前一样去罗列书中观点；也没有想出一个问题，然后按模版回答；而是选择了提问-回答-反馈这样一个完整的思考过程。我在模拟书中的模式，我思考着关于自己的问题，比往日的作业难很多，也耗费时间很久，但我相信，我的这个决定很有意义。
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