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人生之中最为重要的就是生存余力
2024-05-27 16:11:22写作复盘人已围观
简介 不知道大家有没有听说过：生存余力理论模型，如果前期没有听说过，下面小编将为你详细介绍生存余力理论以及生存余力在我们生存中的重要性！生存余力理论图 一个人的生存
不知道大家有没有听说过：生存余力理论模型，如果前期没有听说过，下面小编将为你详细介绍生存余力理论以及生存余力在我们生存中的重要性！
工作（主要包括职场工作和家庭家务）……
各种家庭生活压力（房贷、车贷、生活水平）……
家庭背景、经济能力、人脉……
个人能力与经验……
通过上面的例举，相信大家对为何生存余力=生存力量÷生存负载，一个人要从事学习活动，必须拥有一些生存余力。
生存余力理论图
一个人的生存余力=生存力量÷生存负载，生存余力的基本观点是：一个人总是在他需要的精力与可提供的精力之间寻求平衡。那些，需要消耗精力的事情叫做“生存负载”，而处理这些生存负载所需的精力叫“生存力量”。
对于生存力量与生存负载主要来自两部分。一个叫内部因素，一个叫外部因素。下面将为大家详细介绍！
对于生存力量与生存负载主要来自两部分。一个叫内部因素，一个叫外部因素。下面将为大家详细介绍！
生存负载因素
1、外部因素
工作（主要包括职场工作和家庭家务）……
2、内部因素
各种家庭生活压力（房贷、车贷、生活水平）……
生存力量因素
1、外部因素
家庭背景、经济能力、人脉……
2、内部因素
个人能力与经验……
通过上面的例举，相信大家对为何生存余力=生存力量÷生存负载，一个人要从事学习活动，必须拥有一些生存余力。
生活在这种快节奏的社会当中，如果不保持一定的生存余力只会导致你在生活与工作当中存在一种恶性循环中。每天都是在工作与生活当中消耗自己的生存力量。
所以，在生活与工作当中一定要保存一定的余力，来应对不可预见的紧急情况，更好地利用余力来思考与创造性活动，也更有可能开展学习。
所以，在生活与工作当中一定要保存一定的余力，来应对不可预见的紧急情况，更好地利用余力来思考与创造性活动，也更有可能开展学习。
Tags：生存余力
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